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2024-02-26 07:49:00
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운동은 안하지만 사봤습니다 감사합니다
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감사합니다!
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덕분에 샀어요 감사합니다 좋은 하루 보내세요 
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진짜 카페인 50 들어있으니 참고해야합니다 
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@Kozel
저랑 프사가 비슷하네요...
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감사합니다
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감사합니다.
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감사합니다
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혹시 이런종류 단백질보조제품 드시고 가스 차고 변비 생기신분 없으신가요? 예전에 프로틴바 먹을때 가스가 너무 차서 끊고나니 괜찮아졌는데 이것도 한 일주일동안 매일 먹으니깐 가스가 차고 불편하네요ㅜㅜ 한 3일끊으니까 괜찮아지기 시작하는데 우연의 일치인지 아님 저에게 안맞는 특정 유발성분이 있는건지 모르겠네요
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@정형돈
소화력이 좋으시더라도 단백질은 섭취하면 가스차는건 어쩔수 없는것 같습니다. 그건 자연식으로 드셔도 동일할거에요. 하지만 더 잘 맞는 제품이 있으니 이것저것 시도해보시면 좋을것 같아요. 섬유질 많은 음식 드시면 꽤 개선되구요 
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@정형돈
높은 함량의 단백질은 간에 무리가 되고 설사나 변비를 유발할 수 있습니다. 저는 음료 이후에 식사를 하거나 식사그 어려울 경우 두유 등으로 단백질을 섭취합니다

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