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댓글 48
2021-06-23 23:09:53

저는 옷 입는것을 재미있어하고 좋아합니다.

 

근데 약 2년 전에 마주하게 된 아토피가 정말 말썽이에요

 

나머지는 전부 행복한데 이녀석 때문에 우울할때가 많습니다.

 

여름에 긴팔입고 말이죠

 

그래도 좋은 영양제를 만나서 많이 좋아지긴 했지만 여전히 착색이라던지 주름이 심하게 잡혀있어서 마음이 아프네요

 

회원님들은 개인적인 극복 방법이 있으신지 궁금합니다 :)



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댓글 48
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저는 어릴 때 부터 아토피가 있었는데
부모님의 노력으로 다 나았습니다. 
아버지 말씀으로는 할매탕(부산 해운대구 위치)에서 양해를 구하고 먼 거리를 달려 물을 받아와서 
집에서 그 물로 씻기셨다고 합니다. 

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김검어
21.06.23   글 작성자
@아살까말까
좋은 정보 감사합니다. 할매탕이 무엇인지 알아봐야겠네요 ! 
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와이프가 심한 아토피인데, 대학병원에서 해결했습니다. 지금은 가끔 피부에 심한자극 왔을때만 병변좀 올라옵니다. 

 
분당서울대병원 나xx선생님 유명하십니다. 유명한만큼 예약이많아서, 한 2달 밀려있긴 합니다.. 일단 대학병원이라 1~2차병원 진료의뢰서를 받으셔야하고, 동네 피부과 전문의있는곳 가셔서 받으시면됩니다.
 
로션은 무적권 이지듀가 갑이고, 저희 와이프는 스테로이드로 1차병변 호전시킨 뒤 프로토픽 처방받았습니다.
 
 
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@JILSANDER

참고로 스테로이드 치료는 어쩔수없습니다. 프로토픽을 쓰려면 일차적으로 병변이 호전이 되어야 하기 때문입니다. 병변정도에 따라 아마 프로토픽을 바로 쓸수도 있겠으나.. 

 
그리고 요샌 듀피젠트라고 주사요법도 있는걸로 알아요.
 
요샌 중증이상 아토피는 다 이거 보험돼서 40정도로 싸졌습니다
 
와이프는 프로토픽으로 거의 해결봐서 거기까진 안썼고 차후 심하게 올라오면 듀피젠트 생각중입니다.
profile
@JILSANDER
이지듀는 피부과에서 처방받아 사야합니다. 쥰내 비싸요.

근데 효과 갑입니다..
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김검어
21.06.23   글 작성자
@JILSANDER

듀피젠트 알아보니 1,2회 는 한방에 70 6회부터 중증이 인정되면 어느정도 보험 적용이 되더라구요

 
질샌더님두 아토피를 근처에서 경험해보셔서 그런지 많이 알고계시네요 
 
로션이 하나 필요했는데 이지듀 알아보고 구매해야겠습니다. 정보 공유해주셔서 정말 감사드려요
 
해당 병원 선생님도 찾아뵈야겠어요 ! 
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@김검어
와이프는 이런거 그냥 나아질때까지 두지뭐 마인드여서 제가 내새끼마냥 발품팔며 해결했읍니다..ㅠㅠ
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@JILSANDER
혹시 선생님 ㄴㅈㅇ 여선생님 맞을까여..?
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1. 아토피 유발 식품 찾아내기 > 저같은 경우 평생 몰랐다가 올해 문득 유제품이 아토피 유발하는거 인지하고 끊고 행복해졌습니다
2. 로션으로 피부장벽 강화
3. 베게, 이불빨래 최소 2주마다 하기
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김검어
21.06.23   글 작성자
@중앙일두근
맞아요 음식이 정말정말 중요하다고 느꼈습니다.

근데 이게 어떤날은 문제없고 또 어떤날은 바나나만먹어도 올라오니 참 마음이 찢어지네요 

다시 한번 의지 가지고 분석해봐야겠습니다
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진짜 평생 고생하다 고딩때 많이 호전되었습니다.
밤 새 가려움 땜에 항상 이불은 피로 범벅이였고 피부과는 일주일에 3번은 갔습니다.
저는 엄청 체중이 많이 나갔었는데 100-75 감량하면서 식습관을 아예 바꿨어요 패스트푸드 기름진음식 피하고 운동하고 하니 체질이 바뀌면서 몸이 나아지더라구요 제일 중요한게 식습관과 주변환경 같아요. 새 집도 안 좋고 집이 습해서 곰팡이 있거나 그런 환경도 안 좋구요 ! 운동 열심히 하면서 체질 함 바꿔보세요 !
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김검어
21.06.23   글 작성자
@공옥철
운동과 식습관이 진짜 중요하죠 

요즘은 심해져서 운동도 못가고 있는데 조금 호전되면 열심히 운동해서 체질개선해보도록 하겠습니다. 공유해주셔서 정말 감사드려요 :)
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@김검어
피부과 가면 윗 님들 말씀대로 스테로이드가 한계입니다.
당연히 몸에 이상 안 가는대로 처방해주지만 계속 그렇게 먹다보면 몸에 면역이 들어 약빨이 잘 안들게되요 식습관이라도 함 바꿔보세요 !
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그리고 절대, 절대, 절대 한의원을 가거나 보약드시는등 유사과학에 기대진 마세요...

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김검어
21.06.23   글 작성자
@JILSANDER
이미 몇번 당해가지고 ㅠㅠ 다신 안가렵니다 ! 
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어렸을 적부터 아토피 심했고 지금도 관리중입니다.

스테로이드는 일시적인 호전은 되는데 계속 사용하면 내성이 생기니 만약 처방 받으셔도 심할 때만 발라주시고, 그 외엔 프로토픽이 제일 좋습니다. 
보습이 최우선이기 때문에 보습제는 피지오겔 인텐시브 크림 몇년째 쓰고 있어요. 이거보다 더 보습력 강한 로션은 못 봤네요.
 
아주 심하신 경우라면 듀피젠트 주사까지 고려해보실만하지만, 이정도까진 아니셨음 좋겠네요.
profile
김검어
21.06.23   글 작성자
@라이민들
다행히도 듀피젠트까지는 아니네요

아토피가 뒤늦게 찾아왔지만 오랜기간 관리해야한다는걸 체감하고 있습니다. 이지듀랑 피지오겔도 함께 알아봐야겠어요 ! 
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그리고 치료 외에 항상 좋은 습관.. 윗분들이 써주셨는데 청결이 제일중요하고, 아토피땜에 피부가 얇아서 자주씻으면 안좋다는건 선입견입니다. 자기전 무조건 접히는부위 씻고 로션발라줘야합니다. 이불빨래도 자주 해주시고, 겨울엔 항상 습도 40이상 유지해주시구요! 그리고 가습기 청소도 무조건 3일에 한번씩 하셔야합니다.

profile
김검어
21.06.23   글 작성자
@JILSANDER
이지듀, 청결, 분당서울대병원 선생님 

말씀해주신거 하나하나 빼먹지 않고 메모해놓고 실천해야겠습니다. 다시 한번 감사드려요 반팔티를 멋지게 입을 수 있는날이 빨리 왔으면 좋겠네요 ^^ 
profile
@김검어
진짜진짜 화이팅입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 

요새도 가끔 먼지알러지땜에 올라오는거 옆에서 볼떄마다 가슴찢어지네요. 

꼭꼭 극복하시고 행복한 옷질 즐기시길 바래요..!!!!!
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@JILSANDER
정말 감사합니다 완전 하트에요 !
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저도 심한데 ㅜ 같이 화이팅해영 전 반포기 상태네뇨…
profile
김검어
21.06.23   글 작성자
@인생은쓰다
화이팅해요 진짜로
profile

항생제랑 스테로이드 연고는 피부 주름만 생기고 오히려 붉은기 만들어서, 프로토픽 이라고 비스테로이드 연고 바르시고, 평소에 보습은 제로이드로 하면 좋습니다.

profile
김검어
21.06.23   글 작성자
@규메르
항생제와 스테로이드를 멀리 해야겠습니다 ㅎㅎ 제로이드.. 메모..!

감사해요 !
profile
사촌형이 엄청심한 아토피인데  술안먹고 패스트푸드 안먹고 엄청 유명한곳에서 받은 비싼 한약을 일년정도 먹더니 지금은 몇몇부분 티조금 나는거 말고는 괜찮더라고요..,  
profile
김검어
21.06.23   글 작성자
@핸디
술을 못먹은지 2년이 넘어가네요 ㅎㅎ..

유명하다는 한의원도 가봤는데 그놈의 명현현상이니 뭐니 심해지기만 하고 참.. ㅠ

사촌형님은 개선되셨다니 정말 기쁜일이고 감사한일이네요 저도 식단관리 꾸준하게 해야겠습니다 ! 
profile
@핸디
에고.. 별 도움이 못되서 죄송하네요 ㅠㅠ  금방 호전되시길 바래요 ㅠ
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@핸디
아녜요 답변 정말 감사드립니다 :)
profile

저도 몇년 정말 고생했어서 못 지나치겠네요. 스테로이드는 국소 부위 일시 사용이면 모를까 광범위 만성 아토피에는 안 쓰시는걸 권해드려요.

전 베개, 이불 매주 세탁해도 큰 변화가 없었는데 오래된 매트리스를 새로 바꾸고 확 나았습니다. 제 케이스는 매트리스 속 진드기가 가장 큰 원인이었습니다.
2년 정도 되셨으면 식습관, 보습 등은 잘 아실 것 같습니다. 짓물이 날 정도로 증상이 안좋은 적이 몇 번 있었는데 그럴 때는 비상약 처럼 숯 영양제 먹으면 바로 효과 봤습니다. 민간요법은 아니고 숯이 독소를 흡수하는 성분이라 아토피에 치명적인 무언가를 먹거나 장 밸런스가 박살 났을 때는 장을 리셋 시키는 역할을 합니다. 아이허브 같은데 charcoal로 찾아보시면 많이 나올 겁니다. 
보습은 세타필 크림으로 했구요. 다들 말씀하신 것 처럼 음식, 침구류 등 기본적인 것 관리하면서 주요 원인을 찾아내시는게 가장 중요합니다.
시간이 지나다 보면 낫더라구요. 착색이나 주름도 어느새 재생되구요. 화이팅하세요.   
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@chet
장을 리셋 시키는 영양제가 있나보네요 저도 특히나 장이랑 위환경이 안좋은 것 같습니다 ㅠ 숯영양제 꼭 먹어봐야겠어요 시간이 약이라고 말씀해주시니 위로가 됩니다. 화이팅 하겠습니다 !
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전 키토산 먹고 나았습니다
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@맨체스터
키토산이 정말 좋다고들 말씀하시던데 맨체스터님도 말씀하시니 신뢰가 가네요 

다들 좋은 말씀해주셔서 구매목록이 많네요 ! 키토산도 잘 알아보고 먹어봐야겠습니다. 공유해주셔서 정말 감사드려요 ^^
profile
@김검어

아토피가 면역 체계 문제로 생기는건데 키토산이 면역 체계에 도움 많이 준다고 들었습니다.

저는 초등학생 때 굉장히 심했었는데 어머니가 어디선가 키토산 알약? 구해서 저 먹이시더군요.

어렸을 땐 알약 먹기도 힘드니까 굉장히 싫었는데 한 두 달 정도 꾸준히 먹으니 다 나았습니다.

 

근데 어디까지나 건강보조로 먹는거니까 역시 가장 중요한 건 식단인 거 같네요 ㅎㅎ..
profile
저는 리도맥스라는 연고 추천드립니다.저도 피딱지 앉을 정도로 심했는데 그 약이 저에게 잘 받는지 금방 나았어요
profile
@찌니진스
이것도 스테로이드라 많이 쓰면 안 좋아요
예전에 세레스톤지가 직빵이라 많이 썼었죠 ㅜ
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@찌니진스
리더맥스까지..! 연고부자 되겠어요 ㅎ 저에게 잘 맞는게 뭔지 알아봐야겠습니다 ㅎ 감사드려요 !
profile
저는 해 많이 째면 올라와서 여름이 곤욕인데 글쓴이분도 그러신가요?
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@고추든남자
저는 해랑은 관련 없는 것 같아요 ! 다만 열이 오르면  간지러움이 심해지는 것 같습니다 ㅠ
profile

그 알벤다졸이라고 흔한 구충제인데 작년에 엄청 인기 많았어요 유튜브 검색해보세요 유사과학아니에요

갑자기 면역력이 약해졌다면 이유가 있을거고 사람몸을 전문의도 100퍼 알지 못하기때문에 이거 해보는거도 추천합니다 가격은 한알에 몇백원?
저는 1일 2알 격일로 2주동안 먹었어요
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@중앙일두근
구충제가 의외로 효과가 있을 수 있겠네요 오늘 퇴근길에 구매해가야겠습니다 !
profile
아토피는 아니고 건선이 좀 심했는데

땀흘리면서 운동하니까 좋아지더라고요 지금은 싹 나았습니다
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@수봉스
마침 오늘부터 운동 나가려고합니다 열심히 해볼게요 :)
profile

식단이 최고인거 같아요 저도 피나올때까지 긁고 심했는데 군것질이랑 당분 밀가루 끊으니까 바로 사라졌어요

profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@통퉁
밀가루는 끊겠는데 군것질 끊기가 참 어렵네요 ㅠ 참아보겠습니다 ㅠ
profile
저도 어릴적에 아토피로 고생했던 사람이라 사람이 모두 아토피의 상태가 같지는 않겠지만 예전 기억을 더듬어 경험을 공유 드려요
전 어린 학생때는 멋모르고 스테로이드 연고 등으로 증상 완화를 했었는데 그건 일시적일뿐더러 장기적으로 좋지 않다는 것을 알고 끊고 일단 피부에 바르는 화장품이나 연고 등을 전부 친환경 제품(화학성분이 최대한 적게 들어간)으로 바꾸었습니다. 
그것으로 일단 스테로이드를 끊었지만 증상 악화가 안 될 뿐이지 여전히 아토피는 심했는데, 군입대하면서 술 비자발적으로 끊고 식단은 주는대로 먹어야 하며 규칙적인 생활패턴 및 자발적인 운동 + PX 군것질 안하기 등으로 생활습관을 맞췄더니 약 10년 이상 괴롭히던 아토피가 거짓말처럼 사라졌습니다. 30대 중후반인 지금까지도 피부에 아토피 증상은 없습니다. 완치된거죠.
입대하라는 이야기는 아니고 약품이나 화장품도 좋은게 많이 나왔겠지만 식습관/생활패턴으로도 많이 호전될 수 있는 사례가 있다 정도로 참고하시라고 글 남깁니다. 
profile
김검어
21.06.24   글 작성자
@쪼쪼쪼
저도 군인일때 무얼해도 몸이 깨끗하고 좋았는데 참 역시나 식습관과 패턴이 가장 중요한가봅니다.

군시절늘 떠올리며.. 하나하나씩 개선해나아가보도록 하겠습니다. 좋은 말씀 정말 정말 감사드립니다 ^^
profile
@김검어
힘내세요 아토피는 꼭 이겨내실수 있어요!
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