항상 하던 무게였는데도
2회까지 무겁게 느껴지더니 3번째 들 때
허리에 부러지는 느낌과 통증이 수반되더군요,,,
수요일까지 휴가인데 누워만 있게 생겼읍니다 ㅠ,.ㅠ
쇠질하는 선생님분들 부상없이 오래가는 게 최고인 것 같읍니다,,
언제나 조심하십시오,,,
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댓글 30
억...데드립부상은 타격이 큰데...
병원 바로가세요 냅둬도 절대 안나아요ㅜㅜ
웜업 생략하셨나요?ㅜ
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부상 조심하세여ㅠㅠ 허리는 특히..
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